Stage Anatomie, Relaxation et Aïkido
Stage ayant pour thème l'anatomie, la relaxation et l'aïkido, le dimanche 24 mars 2013
- LE MATIN ouvert à tous : anatomie et relaxation (par Sam, Ostéopathe diplomé, et membre de notre section).
- L'APRES-MIDI : pratique de l'aïkido en suivant les principes du matin.
Venez apprendre à connaître votre corps via :
- l’Anatomie,
- la Palpation Anatomique,
- la Relaxation,
- et l’Aïkido
Programme :
- les bases de l’Anatomie Humaine
- le repérage de ces structures à travers la peau,
- visualiser et ressentir ces structures pendant la relaxation ;
- visualiser et ressentir ces structures pendant la pratique de l’Aïkido.
Date :
- dimanche 24 Mars
- de 9h30 à 12h30 : Anatomie, palpation, relaxation, par Sam BENNANI, Ostéopathe, pratiquant d’aïkido.
- de 14h30 à 17h30 : cours d’Aïkido, par Philippe HERR, 3ème Dan B.E.
Tarif : 7 €
(pour la journée, ouvert à tous, nombre de places limité).
Renseignements et inscription : 06.17.17.17.14
Lieu : Dojo de l’ASPTT, rue Raymond Burgard, 10000 TROYES. (face piscine des Chartreux)
